Aisha Cortoos

Aisha werkt bij Better Minds als coach en trainer. Ze geeft workshops rond stress, recuperatie, burn-out en slaapproblemen. Ze heeft een licentiaat in psychologie (2004), een doctoraat in de Biologische Psychologie (2009) en een postgraduaat in Systemische Psychotherapie (2013).

Ze werkte jarenlang als slaappsycholoog in de slaapeenheid van het UZ Brussel, waar ze samen met collega’s uit Antwerpen en Leuven, en in samenwerking met de Belgian Association for Sleep Research and Sleep Medicine (BASS), het Belgische landschap voor de behandeling van slapeloosheid heeft vormgegeven.

Daarnaast heeft Aisha als postdoctoraal onderzoeker samengewerkt met de Koninklijke Militaire School (KMS) aan projecten rond slaap, vermoeidheid en prestatie. Ze is ook vrijwillig wetenschappelijk medewerker aan de VUB en KMS, en geeft les voor opleidingen van de BASS.

Ze heeft meerdere internationale en nationale publicaties op haar naam staan en geeft lezingen en workshops in bedrijven en voor zorgverleners.

"Toen Elke Geraerts, CEO van Better Minds, Aisha voorstelde om Umicore te begeleiden bij haar mentaal welzijnsprogramma, wisten we meteen dat dit een schot in de roos zou worden. Met Aisha's kennis en ervaring ontwikkelden we Umicore's (evidence-based) mentaal welzijnsmodel als basis voor een interactieve workshop van 3 uur. Beginnend met de raad van bestuur van Umicore, heeft Aisha talrijke workshops over mentaal welzijn in de hele organisatie gefaciliteerd. De deelnemers roemen steevast haar kennis en inzichten en benadrukken haar talent om het publiek door de vaak geanimeerde discussies, uitdagende opmerkingen en vele vragen te loodsen. Dankzij Aisha's inzet en betrokkenheid kan ik oprecht stellen dat het bewustzijn onder het management over het belang van mentaal welzijn als een belangrijke voorwaarde om succesvol te zijn als organisatie onbetwistbaar is."

Dr. Med. Bert Swennen
Dr. Med. Bert Swennen
Group Director Health & Wellbeing - Group Medical Officer Umicore

"Wij deden een beroep op Better Minds op een teambuildingsdag rond mentale gezondheid en de natuur, die toepasselijk plaatsvond op 22 april, Earht Day. Aisha is een enthousiaste, drietalige (!) spreker die met een wetenschappelijke bril kijkt naar de gevolgen van de hedendaagse maatschappij waarin alles snel moet gaan en we vaak vergeten om op de rem te gaan staan. Ze nam de groep meteen mee dankzij de interactie die ze in haar sessie verwerkt. Onze collega’s stelden achteraf best wel wat vragen, hetgeen altijd betekent dat ze geboeid waren door het onderwerp. Een aanrader om Aisha uit te nodigen als spreker over mentale gezondheid en het belang van pauzes nemen!"

Amaury Van Kenhove
Amaury Van Kenhove
Digital Content Manager Benelux Walt Disney

In the media

Podcast Choose Life

meer informatie of samenwerken?

Get in touch!

info@betterminds.com