...redirecting
Mentaal Kapitaal voor Jongeren
Jong talent komt vandaag vol energie én verwachtingen op de werkvloer, maar botst tegelijk op haar limieten. In deze keynote nemen we jonge medewerkers mee in de werking van hun brein en hoe ze zelf hun mentaal kapitaal kunnen versterken.
Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en herkenbare voorbeelden vertalen we complexe thema’s als stress, het verlies van focus en de nodige zorg voor jezelf naar concrete handvatten voor elke dag. We dagen jongeren uit om anders te denken over succes, om bewuster te kiezen voor aandacht en energie, om hun veerkracht doelgericht te trainen.
Meteen alle neuzen in dezelfde (groei)richting zetten? Dan is deze inspirerende keynote iets voor jouw organisatie! Hij zet iedereen aan tot actie en draagt bij aan duurzame ontwikkeling, zowel persoonlijk als professioneel.
Gebaseerd op he boek Mentaal Kapitaal voor Jongeren van Marie Loop & Elke Geraerts
Keynote: 45 min - 75 min
Workshop: 60 min - hele dag
Keynote: onbeperkt
Workshop: kleine groepen om echte impact te creëren
Via open inschrijvingen bieden we opleidingen aan voor professionals die willen groeien, in kleine groepen met uitwisseling tussen deelnemers uit diverse organisaties.
Wat neem je mee?
- Inzicht in hoe het brein werkt en waarom het ons vaak tegenwerkt
- Tools om beter om te gaan met stress, afleiding en prestatiedruk
- Technieken om focus, energie en veerkracht op de werkvloer te versterken
- Bewustwording van de impact van (digitale) keuzes op welzijn
- Persoonlijke reflectie en concrete tips voor duurzame zelfzorg
Wat neem je mee?
- Inzicht in hoe het brein werkt en waarom het ons vaak tegenwerkt
- Tools om beter om te gaan met stress, afleiding en prestatiedruk
- Technieken om focus, energie en veerkracht op de werkvloer te versterken
- Bewustwording van de impact van (digitale) keuzes op welzijn
- Persoonlijke reflectie en concrete tips voor duurzame zelfzorg
“Better Minds heeft me geholpen om het werk te hervatten na een lange burn-out. Met de juiste tools om herval te voorkomen, voel ik me sterker dan ooit!”
LET’S GET
STARTED
Contacteer ons voor meer informatie
Wil je dit programma
op maat van jouw organisatie?
Ben je nieuwsgierig naar onze programma’s of wil je meteen aan de slag?
Ons team staat voor je klaar.
Neem contact met ons op en ontdek hoe Better Minds je organisatie en teams helpt groeien in welzijn, talent, leiderschap en cultuur.
